2015年6月– date –

睡眠不足から乳がんになるリスクが高まる！？不眠と乳がんとの関係は？睡眠不足で乳がん？とビックリされているかもしれませんね（笑）実は笑い事じゃないほど密接な関係があるのです。先日、睡眠不足はメラトニンの分泌不足とお伝えしました。メラトニン...

睡眠薬が手放せない！睡眠不足から重度の疾患になる可能性がある！？毎晩、寝ようと思ってもなかなか眠れない。眠れないことでイライラして余計に眠れない。不眠で悩んでいる人は割と多く存在するようです。厚生労働省が発表した１２才以上の約３万人を対...

心の病「うつ病」脳内へ香りが伝われば緩和できる？ 今の現代において増加し続ける「うつ病」厚生労働省が平成10年に、年間2万人台前半で推移していた自殺者数が3万人を超えたと報告。私たちが知らないところで、多くの人がうつ病に悩んでいるのです...

生活習慣病が引き起こす！脳血管性認知症 認知症の中でも３０％を占めているといわれているのが「脳血管性認知症」脳梗塞、脳溢血などの血管障害から起きる認知症です。症状は、めまい、物忘れ、頭痛、耳鳴り、しびれ等が多く、脳卒中の発作が起きる...

65才以上が危険？認知症の種類とアロマでの予防 みなさんは、「認知症」と聞いたらアルツハイマーを思い浮かべますか？ 認知症の中でも、種類がわかれており、「アルツハイマー型認知症」と「脳血管性認知症」、その他の認知症があり、アルツハ...