ホルモンバランスの乱れと大人のニキビ☆

IMG_5480

 

 

 

 

 

 

 

 
25才を過ぎてから悩む大人のニキビ。

10代の頃は悩まなかったのに、

何故か働き出してからニキビに悩まされるようになったという人も多いのではないでしょうか。

大人のニキビは、髪の生え際、フェイスライン、顎などに良くできます。

特に月経前は、大きなニキビで悩まされるかたが多いです。

アロマで大人のニキビを緩和しましょう。

まず、ストレスにより、自律神経が乱れ、

ホルモンバランスが悪くなった場合、腹部をトリートメントしましょう。

ホルモンバランスを嗅覚により整えるゼラニウム、

ローズなどでトリートメントすると、ホルモンバランスがゆっくりと整ってきます。

そこに、便秘解消によい、ブラックペッパーやジンジャー

マジョラムなどをブレンドして便秘を解消するとより緩和されます。

お肌のケアとしては、抗菌作用のあるティーツリー、

ラベンダーをブレンドしたローションでやさしく水分補給します。

肌が清潔に保たれることにより、徐々に良くなっていきますよ♪

大人のニキビには、食生活も関係します。

皮脂分泌を促すチーズや、バター、チョコレート

を控える食事も心がけてくださいね♪

よかったらシェアしてね!

この記事を書いた人

目次
閉じる